Braziliaans Ju Jitsu_ BJJ
Lestijden Ju Jitsu Jeugd
Wo
Vr
Za
-12
16:00
17:00
09:00
13-16
16:00
17:00
10:00
S* 13-16
19:00
S*= Alleen voor selectieleden
Lestijden Volwassen sporten
Ma
Di
Wo
Do
Vr
Za
Zo
Power
20:00
10:00
19:00
Cycle
19:00
20:00
20:00
10:00
Mix
20:00
Fitness
09:00-12:00
16:00-22:00
09:00-12:00
16:00-22:00
09:00-12:00
16:00-22:00
09:00-12:00
16:00-22:00
09:00-12:00
16:00-22:00
09:00-13:00
10:00-13:00
Bootcamp
Fightclub
19:00
19:00
Disq
18:15
BJJ
20:00
20:00
10:30
Ju Jitsu
20:00
20:00
19:00
20:00
11:00
Judo
20:00
S*Ju Jitsu
20:00
20:00
11:00
S*= Alleen voor selectieleden
Noot:
Net als ieder jaar komt er een aangepast zomerrooster.
Zondag 20 juli t/m Zondag 30 augustus.
Op onze school wordt, volgens de filosofie van Rickson Gracie, Braziliaans Ju-Jitsu getraind.
Dit houdt in dat niet alleen sport en competitie centraal staan, maar ook aandacht wordt besteed aan zelfverdediging.
Er wordt met respect, plezier en sportiviteit getraind. De sfeer tijdens de lessen is gemoedelijk en voor jong en oud, mannen en vrouwen,
recreanten en wedstrijdvechters toegankelijk.
Het merendeel van de lessen bestaat uit BJJ met gi, maar grappling (no-gi) en mma (met handschoenen) komen ook aan bod.
Wij zijn aangesloten bij European Gracie Jiu Jitsu Federation (voorheen Rickson Gracie Jiu Jitsu Holland),
een samenwerkingsverband van de diverse scholen in Nederland die de filosofie van Rickson Gracie volgen.
